より幸せに✨

１１月も終わりに近づいた今日この頃、沖縄もクーラーがいらなくなってきました〜(^^♪

一雨ごとに、寒くなってくる感じが、秋？冬？を感じさせてくれます♡

ただ…ニットはまだ暑いなぁ^_^;

より幸せになりたいなら、目標設定が大切！
確かに大切だから目標設定をするぞ！と思って書いても、なかなか目標を達成できない…(_Д_)
なぜか、トーンダウンしてしまう。

先日、お昼のお弁当を買いに出かけてふと考えた。

なぜ、目標を達成できないんだろう？私の何がブロックになっているんだろ？

目標設定して、音読して、行動しながら考えれば、叶うんだよ。確かに叶いそう…でも、私はまだ叶ってない(*´д｀*)

なぜ？

目標が叶わない要因は？
①目標設定してない（(-｡-;）
②目標設定しているが、行動してない（だよね〜）
③目標設定が息苦しく感じる（(´×ω×`)）
④目標設定もして行動しているが、そもそも行動内容が間違ってた（わーおって感じ^_^;）
⑤目標設定してもワクワクしてないとか…（^_^;）
⑥そもそも目標がない。（Σ(|||▽||| )）

イメージしにくいから、日常生活に当てはめてみた。
例えば、「お腹空いた〜美味しいもの食べたい（イメージしながら）食べたら幸せだろうなぁ」と思っている場合。
「お腹空いた」は「今の現状」
「美味しいもの食べたい。｣は「より幸せになりたい」とか
「こうなったらいいなぁ」みたいな目標

①「お腹空いた〜」→「美味しいの食べたい」→「どうしよう…」→食べ物にありつけない。→空腹が続く

②「お腹空いた〜」→「美味しいもの食べたい」→何もせずダラダラすると→何も食べ物にありつけない。→空腹が続く

③「お腹空いた〜」→「美味しいもの食べたい」→「何か作らなきゃ」「美味しいもの食べに行かなきゃ」→～しなきゃと思ってしまい、疲れてどうでもいいやとなり、結局、何も食べ物にありつけない→空腹が続く

④「お腹空いた〜」→「美味しいもの食べたい」→と言いながら掃除を始める→食べ物にありつけない。→空腹が続く

⑤「お腹空いた〜」→「美味しいもの食べたい」→「別に美味しくなくてもいいんじゃない」→結果、自分が本当に食べたかったものにはありつけない。

⑥「お腹空いたなぁ」→「別にいいか〜」→空腹が続く

という感じかな？

じゃあ、逆のことをしてみよ♡

先週の土曜日～昨日までは雨、雨、雨〜と続いていましたが、今日は夏空？というくらい青空が広がっている沖縄(*╹▽╹*)

まだクーラーが手放せません(❍ᴥ❍ʋ)

先週の土曜日～昨日までは雨、雨、雨〜と続いていましたが、今日は夏空？というくらい青空が広がっている沖縄(*╹▽╹*)

まだクーラーが手放せません(❍ᴥ❍ʋ)

2016.11.19. ♡ハッピーマインドセミナー♡TOMOKOさんと♡

やっぱり、女性はキラキラ輝くことができるんだ！
イメージング力を上げること！
マイナス(ネガティブ)に気づいた自分を褒める！
そこから、良いことを妄想する♡

妄想女子会♡
妄想お茶会♡
楽しも♪♪

思考のクセ習慣に気がついた私(^^)
希望という単なるプラスのイメージを持ち続けること！

この一瞬一瞬、今を感じること！

未来を描いて、行動すると、叶う♡♡

１１月１７日に青山ラウンジの素敵なマネジャーさんが沖縄ラウンジで、プチセミナーをしてくれました(≧∇≦)♡*°

セミナー中もワクワク、キラキラのフォトン♡が飛んでいて、ずっと口角が上がりっぱなし(≧∇≦)

未来の素敵なイメージも出来ました〜♡
2017.11.17.は、サキナマネジャーになって東京でセミナーをして、Iマネジャーとディナーをします♡(´˘`๑)

ウフフ(o´艸`)

サキナビューティーラウンジ沖縄にて、美肌教室が開催されました♡*°

☆皮膚生理機能とサキナのお手入れの関係
サキナのお手入れは皮膚生理機能に沿ったお手入れだから、お肌が変わるんですね˙ᵕ˙⑅

☆クレンジングと洗顔について
毎日、何気なくやっていたクレンジングと洗顔。美肌を作る基本ですね˙ᵕ˙⑅

☆ラエヴァのバイオセルロースマスク体験
これは、体験した人にしたか分からないお肌のプルンとした感触♡(´˘`๑)